Ketahuilah: Tips Meningkatkan Daya Ingat Anak

Daya ingat adalah kemampuan seseorang untuk menyimpan, mengolah, dan memunculkan kembali informasi yang sudah diserap otak. Elemen neutron yang dihasilkan otak berperan untuk menyimpan informasi. Bila otak dirangsang untuk menghasilkan neutron secara intensif, maka daya ingat akan menjadi lebih tajam. Dalam membahas masalah daya ingat, rasanya perlu juga dibahas sekilas masalah lupa, yang diantara keduanya mempunyai hubungan yang terbalik artinya makin banyak yang kita ingat, maka makin sedikit yang kita lupakan dan sebaliknya. Menurut Dakir (2003:54) kelupaan dapat terjadi karena:

1. Karena sakit keras, sehingga otak kita terganggu.

2. Karena kesan yang diterima telah berlangsung pada waktu yang lama.

3. Karena pesan yang diterima tidak menarik perhatian lagi, sehingga ingatan menjadi tidak lagi setia.

4. Karena masuknya tanggapan baru, sehingga tanggapan yang lama terdesak (inhibisi retro aktif).

5. Karena situasi tertentu

Sebagai orang tua ataupun guru yang mengajarkan ilmu kepada anak, kita pasti menginginkan anak-anak tersebut memiliki daya ingat yang tinggi, agar mereka mampu mengikuti pelajaran dengan baik.  Tetapi tidak dipungkiri bahwa setiap daya ingat anak itu berbeda-beda. Ada yang mudah mengingat segala hal dalam waktu cepat, tetapi ada juga butuh waktu lama untuk mengingat. Namun, tidak perlu panik ataupun risau jika kita menyadari anak-anak kita sepertinya memiliki daya ingat yang rendah karena daya ingat anak ini sebenarnya bisa ditingkatkan bila orang tua atau guru mampu mengasahnya secara tepat.

Yuk, kita simak beberapa cara sederhana berikut ya: 

1. Visualisasikan

Salah satu cara yang dapat dilakukan untuk meningkatkan daya ingat anak yaitu dengan memvisualisasikan materi yang dipelajari di sekolah misal dalam bentuk gambar, suara ataupun sentuh. Contoh: proses terjadinya hujan dengan kita menyediakan gambar atau alat yang dibutuhkan dan melakukan satu persatu langkahnya. Ikut sertakan anak dalam prosesnya agar mereka juga memiliki pengalaman dan lebih menguatkan ingatannya

2. Pancing anak untuk bertanya

Pancing anak untuk bertanya terkait materi yang telah dipelajari. Kemudian cari bersama jawabannya dalam buku mereka. Agar kegiatan ini lebih menarik bagi si anak, kita bisa melakukannya dengan games. Menemukan jawaban ketika mereka membaca atau mendengarkan akan meningkatkan memori karena mereka memiliki tujuan spesifik saat membaca yaitu mencari jawaban tersebut. Selain itu, ketika sudah berhasil mendapatkan jawabannya, mereka akan memiliki kepuasan tersendiri.

3. Manfaatkan rasa ingin tahu anak

Setiap anak memiliki rasa ingin tahu yang sangat besar. Mereka akan terpukau setiap menemukan hal yang baru meskipun hal kecil sekalipun. Apalagi jika terkait dengan hal yang disukai olehnya. Jika ada materi yang menarik bagi si anak, coba hadirkan dengan cara yang berbeda, cara yang lebih meningkatka daya ingatnya misalnya dengan penggunaan miniatur.

4. Warna

Dulu bahkan sampai sekarang, cara yang satu ini masih sering dilakukan seperti meng-highlight poin penting dalam pelajaran. Hal ini ternyata cukup ampuh dan didukung pula oleh keterangan dalam ilmy neurologi.

5. Pancing ingatan yang menyenangkan

Aktifkan ingatan mereka sebelumnya dengan materi yang akan dipelajari. Jika perlu tampilkan pula dalam bentuk foto atau video.

6. Review materi yang dipelajari

Dalam ilmu neurologi hal ini bertujuan untuk membuat sebuah rangkaian ingatan dalam otak anak. Rangkaian ini akan aktif ketika anak mengingat hal yang merupakan bagian dari rangkaian ingatan.

7. Belajar dengan cara yang berbeda

Jika menggunakan cara yang berbeda pada setiap pembelajaran akan lebih berkesan pada ingatan anak. Misalnya dengan menceritakan kembali, membuat sebuah drama sederhana, dan bermain tebak-tebakan.

8. Mengistirahatkan otak

Mengistirahatkan otak dapat dilakukan dengan tidur baik pada malam hari atau siang hari secukupnya sesuai dengan kebutuhan masing-masing anak.

Oleh : Ayu Olyvia

======================================================================================

Know This: Tips to Improve Children's Memory

Memory is a person's ability to store, process, and bring back information that has been absorbed by the brain. The neutron element produced by the brain plays a role in storing information. When the brain is stimulated to produce neutrons intensively, the memory will become sharper. In discussing the problem of memory, it seems necessary to also briefly discuss the problem of forgetting, which between them has an inverse relationship meaning the more we remember, the less we forget and vice versa. According to Dakir (2003: 54) forgetfulness can occur because:

1. Because of severe pain, so that our brain is disturbed.

2. Because the impression received has been going on for a long time.

3. Because the message received does not attract attention anymore, so the memory is no longer faithful.

4. Because the entry of new responses, so the old responses are urged (active retro inhibition).

5. Because of certain situations

As parents or teachers who teach science to children, we certainly want these children to have high memory, so that they are able to follow the lessons well. But it cannot be denied that each child's memory is different. Some are easy to remember things in quick time, but some also take a long time to remember. However, there is no need to panic or worry if we realize our children seem to have low memory because this child's memory can actually be improved if parents or teachers are able to hone it properly.

Let's see some simple ways below:

1. Visualize

One way that can be done to improve children's memory is to visualize the material learned in school for example in the form of images, sounds or touch. Example: the process of rain with us providing the pictures or tools needed and doing one step at a time. Involve children in the process so that they also have experience and strengthen their memories

2. Lure children to ask questions

Encourage children to ask questions related to the material they have learned. Then find the answers together in their book. So that this activity is more interesting for the child, we can do it with games. Finding answers when they are reading or listening will improve memory because they have a specific purpose when reading, that is, looking for those answers. In addition, when they have managed to get the answer, they will have their own satisfaction.

3. Take advantage of children's curiosity

Every child has a huge curiosity. They will be amazed every time they discover something new, even if it is a small thing. Especially if it is related to the thing he likes. If there is material that is of interest to the child, try to present it in a different way, a way to improve memory more for example by using miniature.

4. Color

In the past, even now, this method is still often done as highlighting important points in the lesson. This turned out to be quite powerful and was also supported by information in neurology ilmy.

5. Fishing for pleasant memories

Activate their previous memories with the material to be studied. If necessary also display in the form of photos or videos.

6. Review the material being studied

In neurology this aims to create a series of memories in a child's brain. This series will be active when children remember things that are part of a series of memories.

7. Learn in different ways

If using a different method in each learning will be more memorable in the child's memory. For example, by retelling, making a simple drama, and playing guesses.

8. Resting the brain

Resting the brain can be done by sleeping either at night or during the day to taste according to the needs of each child.

By: Ayu Olyvia